نظام الصيام المحاكي يحفز التجديد الخلوي بطريقة آمنة
نظام الصيام المحاكي يحفز التجديد الخلوي بطريقة آمنة

نظام الصيام المحاكي يحفز التجديد الخلوي بطريقة آمنة

calender icon
time icon05:28

أخبار

بيّنت حنين السالم، أخصائية التغذية العلاجية، أن النظام الغذائي المحاكي للصيام يدمج بين حمية البحر الأبيض المتوسط وتقليل السعرات لتهيئة الجسم لحالة الصيام، مما يحفز التخلص من الخلايا التالفة وخفض الإنسولين. وأكدت ضرورة إتباع هذه الحميات القاسية تحت إشراف متخصص، مع التركيز على جودة الغذاء ونمط الحياة المتوازن.

برامج الشرق الإخبارية

link

ضيوف الشرق

link