
كيف يؤثر ارتفاع الكورتيزول في الجسم؟
قال رافي بولاديان اختصاصي السكري والغدد الصماء إن الكورتيزول يؤدي وظائف تتجاوز الاستجابة للتوتر، بينها تنظيم مستويات السكر وضغط الدم وتوازن السوائل واستجابة الجسم. وأضاف أن ارتفاعه المستمر قد يرتبط بزيادة الوزن والسكري وارتفاع الضغط والإرهاق، ناصحا بتنظيم النوم وتقليل الإفراط في الكافيين والمنبهات.

















