
الصحة النفسية في مواجهة عالم متسارع ومليء بالتحديات
قال د. أحمد السيد أستاذ الصحة النفسية إن تسارع الأحداث وتدفق الأخبار بشكل مستمر يساهمان في زيادة مستويات القلق والتوتر لدى الأفراد، موضحا أن الحفاظ على التوازن بين الحياة المهنية والاجتماعية والتركيز على المعاني الإيجابية يساعدان في تعزيز القدرة على مواجهة الضغوط النفسية.










