الحلقة 3

وصفات الأطفال

29:00

منوعات

حكايات المطبخ: العودة إلى المدارس

الحلقة 3

تقدم الشيف شهرزاد ضيفتها كنانة في حلقة مليئة بالدفء والاهتمام بصحة الأطفال، حيث يتم تحضير وصفات سهلة ولذيذة تناسب الصغار. نبدأ بالميني بيتزا منزلية، ثم وصفة مغذية للوجبات المدرسية: غرانولا بارز مع رقائق الشوكولا، لتجمع الحلقة بين المتعة والطعام الصحي بطريقة مشوقة ومحببة للأطفال.

الطبخ ديسكفري

قائمتي

حلقات البرنامج

29:00

الحلقة 4

تغذية متكاملة

تبدأ الشيف بتحضير مافنز الموز والسبانخ للفطور المغذي والسهل للأطفال، ثم تقدم الغداء المفضل: كرات اللحم بالكريمة مع البطاطا المهروسة والبروكلي المطهو على البخار لوجبة تجمع الطعم الشهي والقيمة الغذائية.

28:00

الحلقة 2

سوشي التورتيا

تنضم الشيف لينا لتقدم وصفات مبتكرة وممتعة للأطفال الذين يصعب إرضاؤهم في الطعام، حيث تبدأ مع وصفة سوشي التورتيا ثم ننتقل إلى وصفة صحية ومميزة وهي تورتيا البنجر، التي تضيف لونا ورديا طبيعيا ومغريا.

بان كيك الشوفان والموز

26:00

الحلقة 1

بان كيك الشوفان والموز

ترافقنا الشيف حنان في بداية دافئة ومغذية للعام الدراسي، حيث تبدأ اليوم بوصفة فطور مثالية للأطفال، وهي بان كيك الشوفان والموز، بعد ذلك، تأخذنا في جولة إلى المطبخ الإيطالي مع وصفة "كابوناتا" الباذنجان.