تواصل الشيف سول تقديم وصفات سريعة تناسب أيام العمل والدراسة الطويلة، فتعد الفيلو بيتزا أو البيتزا الغولاش كوجبة مبتكرة تجمع سهولة التحضير والطعم الشهي، ثم تختم الحلقة بتحضير السينامون رولز
الشيف سول تبدع نسخة صحية من "ماك أند تشيز" بإضافة معادن وفيتامينات دون تغيير طعمه المحبوب.. وفي الحلويات تقدم آيس كريم التوت والفراولة الطبيعي الغني بمضادات الأكسدة لمنح أطفالك متعة صحية!
تطبخ مولي لأسرة هاجن وجبة اقتصادية بمكونات المطبخ: بسكويت بكرات اللحم والجبن، وقرع ديليكاتا مشوي بحرارة خفيفة، وبولينتا كريمية بلحم مقدد وسلق، وحلوى بسكويت القرفة بمرنغ الكريمة كالغيوم.
تعد مولي لفرقتها أطباقا إيطالية تتضمن أوركييتي بالننقانق والبروكوليني، وسلطة إسكارول بالخرشوف والليمون، وأصابع الموتزاريلا المقرمشة بصلصة مارينارا كريمية، وتختم بالحلوى ببسكويت قوس قزح الملون.
مايكل سايمون يقدم عشاء إيطاليا مستوحى من أيام الجامعة، مع مكرونة بالمأكولات البحرية في مقلاة واحدة، وخبز ثوم مشوي، وسلطة جرجير بالموزاريلا يشارك في إعدادها مع زوجته ليزي.
مايكل سايمون يعيد تقديم أطباق الطفولة الكلاسيكية بلمسات عصرية، من معكرونة المارسالا والفطر المخبوزة إلى بروشيتا إكليل الجبل، ويختتم الحلقة بحلوى منعشة يشارك في إعدادها مع زوجته ليزي.
يوظف مايكل سيمون نكهة القهوة في مكونات وجبته بأكملها. ويبدأ بإعداد طبق أميركي كلاسيكي من ولاية تكساس، وهو ستيك الدجاج المقلي مع صلصة الفلفل، ويضيف لمسة خفيفة من القهوة إلى النكهة
يتخلى مايكل سيمون عن أطباق الستيك والتحميص البطيء التقليدية، ويختار إعداد وجبة مبتكرة بطابعه الخاص من خلال أسكالوب مشوي بتتبيلة سريعة، يقدمه إلى جانب فطائر البطاطس والكوسا مع صلصة الزبادي
