بان كيك الشوفان والموز

الحلقة 1

بان كيك الشوفان والموز

26:00

منوعات

حكايات المطبخ: العودة إلى المدارس

الحلقة 1

تبدأ حلقة اليوم بوصفة بان كيك الشوفان والموز، الغنية بالألياف والمحضرة بمكونات بسيطة كالموز الناضج، الشوفان، والحليب النباتي، مع إمكانية حفظها في الفريزر كوجبات سريعة. ثم ننتقل لوصفة الشيف المفضلة "الكابوناتا" الإيطالية، وهي مزيج من الباذنجان المشوي والمقلي يمنح نكهة مدخنة ولذيذة، وتقدم كمقبلات على الطريقة الإيطالية.

الطبخ ديسكفري

قائمتي

حلقات البرنامج

28:00

الحلقة 2

سوشي التورتيا

تنضم الشيف لينا لتقدم وصفات مبتكرة وممتعة للأطفال الذين يصعب إرضاؤهم في الطعام، حيث تبدأ مع وصفة سوشي التورتيا ثم ننتقل إلى وصفة صحية ومميزة وهي تورتيا البنجر، التي تضيف لونا ورديا طبيعيا ومغريا.