حمية تدوير الكربوهيدرات

برنامج تثقيفي يستكشف الأنظمة الغذائية المختلفة لأسلوب الحياة الغذائي في كل حلقة من خلال متابعة رحلة أحد المشاركين الذي يعيش وفق فلسفة غذائية محددة. وتتضمن الحلقات مدخلات أخصائي التغذية ومعلومات طبية عن النظام الغذائي المحدد، مع تعداد فوائده ولكن أيضًا التحذير من مخاطره الصحية إن وجدت.

المحتوى غير متاح بمنطقتك

الحلقات

المحتوى غير متاح بمنطقتك
حمية تدوير الكربوهيدرات
22:11
حمية تدوير الكربوهيدرات

شرح مفهوم حمية تدوير الكربوهيدرات وكيفية تطبيقها في الحياة اليومية مع توضيح الفوائد الصحية للحمية

المحتوى غير متاح بمنطقتك
حمية الصيام الجاف
22:41
حمية الصيام الجاف

سنتعرف في هذه الحلقة على الصيام الجاف الذي تم تطبيقه في الحضارات القديمة مثل مصر واليونان والهند.

المحتوى غير متاح بمنطقتك
حمية الأطعمة المخمرة
23:40
حمية الأطعمة المخمرة

سنتناول في هذه الحلقة من برنامج "دايت ماستر" تفسيراً لمفهوم حمية الأطعمة المخمرة وكيفية تأثيرها على صحة الجهاز الهضمي والجسم بشكل عام

المحتوى غير متاح بمنطقتك
حمية الكيتو
22:41
حمية الكيتو

سنتعرف في هذه الحلقة على حمية الكيتو التي تعد أشهر حمية اجتاحت العالم حيث أثارت الكثير من الجدل بين مؤيد ومعارض لها.

المحتوى غير متاح بمنطقتك
حمية اللحوم
22:52
حمية اللحوم

سنتعرف على حمية الكارنيفور وتعني تناول اللحوم والمشتقات الحيوانية مثل البيض والحليب والابتعاد عن الخضروات والفواكه والكربوهيدرات.

المحتوى غير متاح بمنطقتك
الصيام المتقطع
21:37
الصيام المتقطع

كيف تمارس "الصيام المتقطع" بطريقة صحيحة؟ وما أفضل أنواعه؟ وأيها يناسب جسمك؟.. تعرفوا إلى الكثير من الفوائد في هذه الحلقة من "دايت ماستر"

المحتوى غير متاح بمنطقتك
حمية البحر المتوسط
22:04
حمية البحر المتوسط

في هذه الحلقة، نستكشف معاً ما هي حمية البحر المتوسط؟ وهل فعلاً هو أفضل نظام دايت بالعالم .. سنتعرف سوياً

المحتوى غير متاح بمنطقتك
حمية عصائر الخضار
22:56
حمية عصائر الخضار

في هذه الحلقة، يستكشف البرنامج حمية عصائر الخضار من خلال متابعة رحلة أحد المشاركين

برامج ذات علاقة

غرائب الصحون الطائرة

رحلة مثيرة إلى عالم الظواهر الغامضة والغريبة المتعلقة بالصحون الطائرة. يستكشف البرنامج الشواهد والشهادات من مختلف أنحاء العالم حيث يتناول البرنامج تحليلات علمية وآراء خبراء لفهم ما إذا كانت هذه الظواهر حقيقية أم خيالية

مواقع غامضة

موت ورعب في مدينة أغفلها الزمن، وأسلاف زومبي يخرجون من مقابر جليدية، ومجهولون ينقلون برج إيفل إلى الصين.. ظواهر محيرة، وألغاز من الفضاء، ما هي حقيقتها؟ وما سر حدوثها في هذه الأماكن الغامضة؟

مكالمات ما بعد الجريمة

يحوى هذا البرنامج على مكالمات طوارئ حقيقية تقام بعد وقوع الجريمة، تتحول كل حلقة من هذا البرنامج الى لغز جديد حيث يتولى الفريق المختص استقبال هذه المكالمات وتقديم الدعم المطلوب والعمل على فك رموزها لكشف الحقيقة.

منافسة أفضل الطهاة

منافسة شرسة بين 5 من أفضل الطهاة، اثنان منهم سيكونا حكمين، فيما يتنافس الثلاثة الآخرون للفوز باللقب. جاء كل منهم بمكونه السري الذي يمنحه الأفضلية، لكن التحدي لن يكون سهلًا في مطبخ يستخدمونه لأول مرة.

ابن البحّار

يستكشف الشيف مروان، أحد عشاق المأكولات البحرية، ما يقدمه البحر في برنامج يمزج بين الأطباق الشهية ورؤى عن الصيد. من الروبيان وجراد البحر إلى السوشي، يُعد وصفات مبهجة، مما يجعل الطهي ممتعا ولذيذا لمحبي المأكولات البحرية.

ذهبْ من تحت الماء

يتنافس صيادي الكنوز في البحث عن الذهب في منطقة "نوم" في ألاسكا التي تعد منطقة التنقيب عن الذهب الصاخبة بالمغامرين، حيث أخرج المنقبون منذ عام 1898 أكثر من ثلاثة ملايين أونصة من الذهب في تلك الشواطئ النائية، وفي برنامجنا هذا تواجه الجرافات مياه أعمق من ذي قبل وتراهن الفرق المغامرة رهاناً بالملايين لإيجاد ذهب جديد .

صيادو التحف الأثرية

تاجر قطع الأثاث العتيقة"درو بريتشارد" في هذا العمل من ثلاثين عاماً، فالكثير من لقياه النادرة تحمل قصصاً لإصلاحات مخبأة، سلاحه السري شبكة من مرممي الأثاث، ومع أكثر من عقد من الحرفية بينهم يتمتع كل منهم بمهاراته حيث يحولون خردة منسية إلى كنوز مرغوبة وثمينة.

ألغاز المطابخ

يخوض الطهاة المتنافسون تحدياً كبيراً داخل مطبخ الألغاز، حيث سيكون عليهم خلال 45 دقيقة فقط العثور على وصفة طبخ معينة، ومكوناتها، والأدوات الخاصة بها، ثم تحضيرها. وسيواجه الخاسر إحدى العقوبات الطريفة.

الناقد في رمضان

تغطية خاصة لدراما رمضان على الشرق ديسكفري حصرياً مع ماهر موصلي ومحمود مهدي. تابعوا حلقتين كل أسبوع يومي الأحد والخميس الساعة 5 مساءً بتوقيت السعودية عبر مختلف المنصات.

منزل الأحلام

الحفر في المنازل القديمة مثل البحث عن الكنز، وإصلاح وتجديد المنازل يتطلب جهوداً كبيرة، لكن عندما ترى ردود أفعال عملائك والفرحة التي على وجوههم، تعلم أن جهودك لم تضع.

مطبخ منال العالم

رحلة شيقة وممتعة بصحبة الشيف منال العالم إلى عالم النكهات والمذاقات الرائعة. سنقدم لكم في هذا البرنامج مجموعة متنوعة من الوصفات الشهية والسهلة التي يمكنكم تحضيرها في مطبخكم.