
تدريب الدماغ.. هل يغير طريقة تفكيرنا وسلوكنا اليومي؟
توضح منال فحام، أخصائية أمراض الدماغ والأعصاب، أن الدماغ قادر على إعادة تشكيل نفسه عبر دوائر عصبية، وأن التدريب اليومي على التفكير الإيجابي وتمارين التركيز يمنح الإنسان القدرة على تعزيز نقاط القوة وتقليل نقاط الضعف وتحسين ردود أفعاله.




















