
أخصائية تغذية: نمط الحياة السيئ يغذي تراكم الدهون الحشوية
تقول أخصائية التغذية العلاجية، حنين السالم، إن الدهون الحشوية تمثل خطرا حقيقيا على صحة الإنسان لأنها تتراكم حول الأعضاء الحيوية كالكبد والقلب دون أن ترى. وأوضحت أن نمط الحياة السيئ، وقلة الحركة، والتوتر، وقلة النوم عوامل رئيسية في زيادتها، مشيرة إلى أن تعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة يساعدان في الحد من آثارها.