حمية البحر المتوسط.. وقاية من الخرف بطعام موسمي
حمية البحر المتوسط.. وقاية من الخرف بطعام موسمي

حمية البحر المتوسط.. وقاية من الخرف بطعام موسمي

calender icon
time icon07:00

أخبار

قالت د. منال فحام أخصائية أمراض المخ والأعصاب، إن حمية البحر المتوسط تقلل خطر الخرف بنسبة تبلغ نحو 28%، خاصة عند الابتعاد عن الأغذية المصنعة والدهون المشبعة، والتركيز على الخضار الورقية، الفواكه، البقول، وزيت الزيتون. ولفتت إلى أن الدراسة تابعت أكثر من 130 ألف شخص لمدة 13 عاماً وأظهرت نتائج موثوقة.

favourite icon
قائمتي

برامج الشرق الإخبارية

link

ضيوف الشرق

link