
الخطر الصامت.. كيف تتجنب ارتفاع الضغط والخرف؟
دراسة حديثة تسلط الضوء على دور الساعات الذكية في متابعة صحة القلب، وسط انقسام بين مؤيد ومعارض لهذه التقنية. يؤكد د. عمرو الحديدي أستاذ أمراض القلب أن الحفاظ على ضغط الدم منخفضًا يقلل مخاطر الخرف وتصلب الشرايين، خاصة مع وجود تاريخ وراثي. كما يلعب التوتر والتدخين دورًا كبيرًا في ارتفاع الضغط، مما يتطلب فحصًا مبكرًا.