الإرهاق المزمن.. سمة العصر أم مؤشر لمشكلات صحية؟
الإرهاق المزمن.. سمة العصر أم مؤشر لمشكلات صحية؟

الإرهاق المزمن.. سمة العصر أم مؤشر لمشكلات صحية؟

calender icon
time icon07:00

أخبار

أصبح الشعور المستمر بالتعب من أبرز سمات العصر، إذ تؤثر العوامل الرقمية وأنماط الحياة الحديثة على الساعة البيولوجية للجسم. فالتعرض المفرط للشاشات يقلل إفراز الميلاتونين، ما يربك دورة النوم. كما أن الإرهاق المزمن قد يكون مؤشرا على مشكلات صحية مختلفة، بحسب د. ريما حجو، أستاذة المعلوماتية الطبية والجينية.

favourite icon
قائمتي

كليبات ذات علاقة

برامج الشرق الإخبارية

link

ضيوف الشرق

link