
الصيام المتقطع يعزز مكافحة السرطان.. وخسارة الوزن حسب تكوين الجسم
أوضحت أخصائية التغذية العلاجية، رندا الديسي، أن الصيام يعد من أفضل الأنظمة الغذائية للحد من نمو الخلايا السرطانية والمساعدة في خسارة الوزن، ولكن تأثيره يعتمد على تكوين الجسم. وأشارت إلى أن الأجسام ذات الدهون الزائدة عن الكتلة العضلية قد تتعرض لفقدان الكتلة العضلية نتيجة حالة "الجوع المفرط".