كيف يمكن الإقلاع عن تناول السكر وما البدائل الصحية؟

يواصل القضاء اللبناني التحقيق مع عدد من أفراد “عصابة التيك توكرز” المتورطين بأعمال جرمية بينها اغتصاب قُصّر في لبنان والخارج.

هل يمكن اعتبار التوتر المعلن بين واشنطن وتل أبيب بمثابة نقطة تحول في العلاقات الأميركية الإسرائيلية؟

قال ميشال فياض خبير في شؤون الاقتصاد الدولي إن تداعيات العقوبات الأميركية الجديدة على الشركات الصينية محدودة لكن هناك حرب تجارية بين أميركا والصين والولايات المتحدة تحاول البقاء على تفوقها التجاري

هدوء حذر في رفح بعد غارات إسرائيلية مكثفة، واشتباكات بين فصائل فلسطينية وجنود الجيش الإسرائيلي أسفرت عن مقتل جنود إسرائيليين وأصابة اخرين.

أرجع الدكتور عايد المناع أستاذ علوم سياسية قرار أمير الكويت بحل مجلس الأمة إلى تدخل أعضاء مجلس الأمة الكويتي في شئون مثل اختيار ولي العهد وعدم قبول النواب الاشتراك في تشكيل الحكومة

تقترب موسكو من وقف إطلاق النار في أوكرانيا، لكن شروطها، مثل نزع سلاح كييف تعرقل الاتفاق. الخبير في الأمن القومي، ماندو، يشير إلى أن روسيا تريد ضمان حياد أوكرانيا. ترمب يحاول الظهور كصانع صفقات.

التوتر في البحر الأحمر يتصاعد مع استمرار الضربات الأميركية ضد الحوثيين، وسط جدل حول فعاليتها. إيران تراقب، واليمن مهدد بالتحول إلى ساحة حرب مفتوحة، ما يعمّق تعقيدات المشهد الإقليمي.

تحسن العلاقات بين أنقرة وواشنطن يفتح الباب لحل الملفات العالقة. الخبير في الشؤون الإقليمية والدولية، جوكان شينكارا، يشير إلى أن رفع العقوبات والعودة لبرنامج إف-35 قيد النقاش، وسط تحديات اقتصادية.

شنت أميركا أول ضربة عسكرية ضد الحوثيين في عهد ترمب، مستهدفة مراكز القيادة في اليمن. العملية تحمل رسائل قوية لإيران، وسط مخاوف من تصاعد التوتر وتأثيره على الملاحة والتجارة الدولية.

تعيين حاكم جديد لمصرف لبنان يثير تساؤلات حول استقلالية السياسة النقدية، وسط تحديات كبرى تشمل إصلاح القطاع المصرفي، إعادة هيكلة الدين، واستعادة الثقة الدولية بعد إدراج لبنان بالقائمة الرمادية.

السعودية تكشف عن خريطة العمارة الجديدة، موازنة بين الأصالة والحداثة برؤية ولي العهد. المبادرة تدعم السياحة والاستثمار، وتعزز الاستدامة والهوية الوطنية، لتحسين المشهد الحضري وجودة الحياة.

جاءت الغارات ضد الحوثيين ردًا على تهديداتهم للملاحة في البحر الأحمر. المستشار السياسي، علي الصراري، يشير إلى دعم إيران للحوثيين لتحقيق مكاسب نووية، فيما تفتقر الاستراتيجية الأميركية للحسم.

مقترح "ويتكوف" يواجه عراقيل مع تمسك حماس بضمانات ورفض إسرائيل للاتفاق السابق. إدارة ترمب تتجنب الضغط على تل أبيب، ما يعقّد الحلول ويطيل أمد الأزمة الدبلوماسية.

إدارة ترمب تصعد ضد الحوثيين بعد تصنيفهم إرهابيين، بهدف تقويض نفوذهم وردع إيران. التحرك يعكس تحولا أميركيًا نحو فرض السيطرة البحرية وتعزيز الهيمنة الإقليمية بالقوة.

واشنطن تصعد ضد الحوثيين لحماية الملاحة، بينما ترى الجماعة الضربات تهديدا خطيرا. إيران ترفض الحوار مع ترمب، ما يزيد التوتر الإقليمي وسط دعوات لتجنب التصعيد العسكري.

يؤثر الصيام في رمضان على الجهاز الهضمي، خاصة مع تغير نمط الأكل. الإفراط في الأطعمة الدسمة يسبب التخمة، بينما يساعد تقسيم الوجبات وشرب الماء على تقليل العطش والانزعاج الهضمي.

تفشي الحمى القلاعية بين المواشي في بغداد يثير القلق، رغم عدم خطورتها على البشر. السلطات تحذر من التعامل غير الآمن مع اللحوم ومنتجات الألبان، مؤكدة أن الطهو الجيد والشراء من مصادر موثوقة يضمنان السلامة

الإرهاق المزمن أصبح سمة العصر، حيث يؤثر التعرض المفرط للشاشات على إفراز الميلاتونين، مسببًا اضطرابات النوم. كما قد يشير التعب المستمر لنقص المعادن أو مشكلات صحية تتطلب استشارة طبية.

لغة الجسد تكشف ما تعجز الكلمات عن قوله، حيث تعكس تعابير الوجه والإيماءات الثقة أو الارتباك. في السياسة والفن والإعلام، تتحول إلى أداة مؤثرة تُستخدم للإقناع وكشف المشاعر الخفية.

التصلب المتعدد مرض مناعي يهاجم الأعصاب، مما يضعف البصر والحركة. عوامل الخطر تشمل التدخين والعدوى الفيروسية، وتربطه الأبحاث بالسمنة بسبب تأثيرها على المناعة والهرمونات.

التقلبات الجوية تؤثر على مزاج المراهقين وسلوكهم، خاصة مع العادات غير الصحية كالسهر والتغذية السيئة. يلعب الأهل والمؤسسات التربوية دورًا أساسيًا في التوجيه رغم تحديات العصر الحديث.

دراسة حديثة أظهرت أن ساعات النهار والليل والفصول تؤثر في الصحة النفسية، حيث تكون السعادة أعلى في الصباح وأقل في منتصف الليل. الأخصائية النفسية، لانا قصقص، تقول إن الاكتئاب يزداد في الخريف والشتاء.

تكثف القاهرة جهودها لإحباط خطة دونالد ترمب بشأن غزة، وسط رفض عربي واسع، وفقا لـد. خالد عكاشة. قادت مصر اتصالات مكثفة مع بريطانيا، فرنسا، وألمانيا، التي أكدت أن غزة جزء من الدولة الفلسطينية المستقبلية.

"ديب سيك" يقدم مزايا مثل التكلفة المنخفضة والجودة العالية والتخصيص، مما يجعله منافسًا قويًا لـ"تشات جي بي تي"، ويهدد الشركات الكبرى مثل مايكروسوفت وجوجل.

تقنية كريسبر-كاس9 تتيح تعديل الحمض النووي بدقة، ما يفتح آفاقًا لعلاج الأمراض الوراثية مثل فقر الدم المنجلي، رغم التحديات الأخلاقية والآثار الجانبية المحتملة.