مي بدر: مجلة "هي" حافظت على هويتها منذ تأسيسها للنخبة من السيدات العربيات

قالت د. رشا الجندي، أخصائية الطب النفسي، إن الجلوس في صمت لمدة ساعتين يساعد على تجدد خلايا الدماغ وتحسين اتخاذ القرار، مؤكدة أهمية العزلة الجزئية لإعادة شحن الطاقة.

قال د. كريم العمدة الخبير الاقتصادي في الشؤون الصينية، إن بكين واجهت حرب ترمب التجارية بحزم تحفيزية فعالة، عززت الطلب المحلي والصادرات، فيما تبقى التكنولوجيا الأكثر تضررًا.

قال وائل علوان، الباحث في مركز جسور، إن الاشتباكات بالسويداء تكشف انقسامًا عميقًا بين المرجعيات الدينية والقوى السياسية، معتبرًا أن الحكومة ستواصل التدخل لضبط الوضع بدعم إقليمي.

يحذّر نوابٌ من تعطل التفاوض ويطالبون بتوحيد الموقف الرسمي وحصر السلاح بالجيش، منتقدين خروج الملفات السيادية من مجلس الوزراء وما يسببه من غموض شعبي ومخاطر انقسام داخلي بالتزامن مع ضغوط إقليمية متزايدة.

من واشنطن يشرح مراسل الشرق، عزوز عليلو، أنّ ترمب نفى تشجيع كييف على قصف موسكو بعدما كشف تقرير صحفي سؤالًا عرضيًا خلال اتصال مع زيلينسكي. البيت الأبيض أقرّ بالسؤال لكنه رفض اعتباره تحريضًا.

قال د. فواز الأسعد استشاري جراحة المخ والأعصاب إن تلوث الهواء يهدد مستقبل الأطفال صحيًا وعصبيًا، محذرًا من اضطرابات النمو والذاكرة وزيادة احتمالات الإصابة بالتوحد.

قال أحمد مصطفى الخبير في الشؤون الاقتصادية، إن فرض الرسوم الجمركية جزء من استراتيجية ترمب للضغط على الشركاء التجاريين وتقليل العجز، لكن التحديات البنيوية ما زالت قائمة.

قال محمد نادر العمري، الباحث في العلاقات الدولية، إن الخلافات في السويداء ترتبط بغياب الدولة وتفلت السلاح، معتبرًا أن التوتر مرشح للتمدد بدعم تدخلات خارجية متواصلة.

الشيخوخة البيولوجية ترتبط بنمط الحياة أكثر من العمر الزمني، حيث تسهم زيادة الوزن وقلة الحركة في تدهور مبكر لأعضاء الجسم، مما يهدد الصحة العامة ويقصر من متوسط العمر المتوقع.

يحذر حسام عايش، الكاتب في شؤون الاقتصاد الدولي، من تحول الرسوم الجمركية الأميركية إلى أداة "تنمر تجاري"، معتبرًا أن أثرها يتعدى المكاسب الظرفية لتُضعف تنافسية الاقتصاد وتضر بالمستهلك.

تشهد السويداء تصعيدا مستمرا لليوم الثاني، مع استمرار الاشتباكات وسقوط ضحايا مدنيين، وسط غارات إسرائيلية ونزوح الأهالي، في ظل غموض يلف جهود التهدئة الرسمية والشعبية.

قال حافظ قرقوط الكاتب السياسي السوري إن تصاعد العنف في السويداء ناتج عن فوضى فصائلية وخلل في التنسيق الأمني، معتبرًا أن إسرائيل المستفيد الأكبر من تفكك الدولة السورية.

قال بيير مورين، الأكاديمي والخبير الاقتصادي، إن انقسام الاتحاد الأوروبي يعقد التوصل لاتفاق تجاري مع واشنطن، مرجحًا تقديم تنازلات بالزراعة والخدمات الرقمية لتجنب التعريفات.

قال العميد منير شحادة، الخبير العسكري، إن حزب الله نفذ ما عليه جنوب الليطاني وإن السلاح المتبقي لحماية لبنان، فيما قال علي الأمين، رئيس تحرير جنوبية، إن الحزب عجز عن الرد وبات عبئًا.

قالت د. رشا الجندي، أخصائية الطب النفسي، إن الجلوس في صمت لمدة ساعتين يساعد على تجدد خلايا الدماغ وتحسين اتخاذ القرار، مؤكدة أهمية العزلة الجزئية لإعادة شحن الطاقة.

قال د. كريم العمدة الخبير الاقتصادي في الشؤون الصينية، إن بكين واجهت حرب ترمب التجارية بحزم تحفيزية فعالة، عززت الطلب المحلي والصادرات، فيما تبقى التكنولوجيا الأكثر تضررًا.

قال وائل علوان، الباحث في مركز جسور، إن الاشتباكات بالسويداء تكشف انقسامًا عميقًا بين المرجعيات الدينية والقوى السياسية، معتبرًا أن الحكومة ستواصل التدخل لضبط الوضع بدعم إقليمي.

يحذّر نوابٌ من تعطل التفاوض ويطالبون بتوحيد الموقف الرسمي وحصر السلاح بالجيش، منتقدين خروج الملفات السيادية من مجلس الوزراء وما يسببه من غموض شعبي ومخاطر انقسام داخلي بالتزامن مع ضغوط إقليمية متزايدة.

اعتبر رائد جبر مدير مكتب صحيفة الشرق الأوسط في موسكو أن السيطرة على أوكرانيا تمثل امتدادًا للنفوذ الروسي، فيما أوضحت نجلاء حبريري أن الحرب غيّرت أولويات الأوروبيين وأعادت تشكيل مفهومهم للأمن.

دمشق تواصل التحرك لاستعادة زمام الأمور في السويداء، وسط اشتباكات مع فصائل مسلحة. الكاتب عباس شريفة رأى أن الدولة تجنبت القوة وقدّمت مبادرات للتهدئة، محذرًا من تفاقم الفوضى بفعل فصائل المخدرات.

الشيخوخة البيولوجية ترتبط بنمط الحياة أكثر من العمر الزمني، حيث تسهم زيادة الوزن وقلة الحركة في تدهور مبكر لأعضاء الجسم، مما يهدد الصحة العامة ويقصر من متوسط العمر المتوقع.

قال الخبير في العملات الرقمية ليث الشوبكي إن البتكوين تواصل صعودها بدعم من ثقة صناديق كبرى ودول مؤثرة، وسط اضطرابات عالمية، مع تعزيز صورتها كـ"ذهب رقمي" رغم مخاطر الهجمات السيبرانية.

مستحضرات التفتيح والمكملات دون إشراف طبي قد تسبب أضرارا صامتة، من ترقق الجلد وتساقط الشعر إلى تلف الكبد. الاهتمام بالبشرة يبدأ من توازن صحي ومراقبة طبية دقيقة.

الفروق البيولوجية والاجتماعية بين الجنسين تجعل النساء أكثر عرضة للقلق والتوتر، في ظل ضغوط متكررة وحمل عاطفي دائم، ما ينعكس على صحتهن النفسية والجسدية بشكل متزايد.

ارتفاع الحرارة يزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة ويعقد الضغوط على المستشفيات، بينما يزيد تغير المناخ من فرص انتشار الأمراض المعدية مثل الملاريا وحمى الضنك.

أظهرت دراسة حديثة أن التدخين قد يتسبب في تغييرات جينية داخل الفم، تؤثر على الغدد اللعابية، وتسهم في تسوس الأسنان والتهابات اللثة واضطرابات في التنفس والتذوق.

التفكير السلبي لا يمر دون أثر، بل يغير شبكات الدماغ تدريجيا ويعيد رسم خريطته. بحسب لانا قصقص، أخصائية نفسية واجتماعية، التي شددت على أن التمرين والتعلم يساعدان على إعادة البرمجة نحو الإيجابية.

قال الطبيب النفسي فضل شحيمي إن متلازمة القلب المكسور حالة نفسية تؤثر على عضلة القلب، تصيب الرجال أكثر بسبب الكبت، على عكس النساء اللواتي يعبرن ويخففن الضغط النفسي.

السهر لم يعد عادة شخصية بل نتيجة لظروف العصر. لكنه يؤثر سلبا على الدماغ والهرمونات، ويضاعف ضرره استخدام الأجهزة الذكية ليلا. فكيف نحمي نومنا من هذا الخلل اليومي؟

أكد د. يحيى مكي أن الخُناق ينتقل عبر بكتيريا ورذاذ الفم، واللقاح يحمي. الانتشار مرتبط باللاجئين غير الملقحين، ولا خطر من جائحة حالياً في أوروبا.