كيف ينعكس النظام الغذائي على صحة الدماغ؟

كيف ينعكس النظام الغذائي على صحة الدماغ؟

الخميس ، 30 مايومدة الكليب 05:09

قالت الدكتورة حنين سالم أخصائية التغذية العلاجية إن خلايا الدماغ جزء منها عبارة عن دهون والتي تنقسم إلى الدهون المشبعة وغير المشبعة ونوعية هذه الدهون تنعكس على صلابتها في الدماغ، والتي تساعد على نقل المسيلات العصبية بسرعة وتحسين الوظائف الإدراكية والذاكرة، كما أن تناول الأطعمة غير الصحية يؤدي إلى تلف خلايا المخ.

برنامج / ألوان الشرقحلقة / إسرائيل تطيل أمد الحرب.. والسودان يعتزم تدشين منظومة عسكرية وطنية