السعادة

النوم

سواءً كنا نطير أم نسقط أم تطاردنا الوحوش، يظل ما يحدث لنا عندما ننام لغزاً مستمراً منذ آلاف السنين، لكن العلماء الآن أزالوا الغطاء عنه، وكشفوا الأهمية المذهلة لهذا النشاط الليلي، الذي يسمح بتخزين الذكريات، وتنظيم العواطف، وتعزز قدراتنا الإبداعية.