قائمة طعام صحية وشهية

الحلقة 8

الموسم 1

قائمة طعام صحية وشهية

قائمة طعام صحية وشهية

48:00

مجتمع

منيو مي

الحلقة 8

تحضر الشيف مي اليعقوبي قائمة طعام صحية تشمل 4 وصفات شهية ومليئة بالفوائد، ستقدم وصفة حساء القرع والجزر والبنجر، ووجبة مكسيكية وهي تورتيا بذور الكتان مع الدجاج المشوي، ووصفة سمك القاروص مع الكينوا والكاري، وتحضر الحلو وهو كرات التمر مع المكسرات.

الطبخ ديسكفري

قائمتي

حلقات الموسم 1

طعام خالي من الجلوتين

48:00

الحلقة 13

طعام خالي من الجلوتين

في هذه الحلقة تقدم الشيف مي يعقوبي قائمة الطعام الأغلى على قلبها، وهي قائمة تناسب الأطفال الذي يأكلون طعماً خالياً من الجلوتين، وتحتار أمهاتهم في تجهيز الطعام المناسب لهم.

46:00

الحلقة 12

منيو الخريف

تقدم لنا الشيف مي يعقوبي في هذه الحلقة منيو الخريف المكون من الديك الرومي بالزبدة والأعشاب مع الخضار المشوية والكستناء.

أكواب التشيز كيك

45:00

الحلقة 11

أكواب التشيز كيك

وصفات شهيّة من الحلويات للضيوف تقدمها الشيف مي يعقوبي بطريقة سهلة وبمكونات بسيطة.

لفائف الأرز بالخضروات

45:00

الحلقة 10

لفائف الأرز بالخضروات

تقرر الشيف مي تحدي نفسها بعمل وصفات خاصة للأشخاص النباتيين مؤلفة من لفائف الرز والباستا الشهية بالصوص الأبيض.

46:00

الحلقة 9

منيو الكريسماس

سنكتشف وصفة طبق الحلويات "تيراميسو" بنكهات الكريسماس الذي يرضي الجميع بمذاقه الشهي.

أطباق عيد الأضحى

47:00

الحلقة 7

أطباق عيد الأضحى

الشيف مي اليعقوبي تقدم في هذه الحلقة أكلات عربية مميزة لعيد الأضحى منها الكبة النية والكبة المشوية اللبنانية، والفتة المصرية بالكتف الضاني.

49:00

الحلقة 6

ليلة السوشي

الشيف مي ستكشف لنا أسرار مطاعم السوشي بإعداد وصفات لذيذة المذاق لمحبي السوشي.

48:00

الحلقة 5

أطباق رمضانية

في هذه الحلقة تقدم الشيف "مي" أطباق لشهر رمضان حيث ستعد أطباق استثنائية هي سلطة الفتوش بالباذنجان والرمان والبرياني باللحم الضاني والقطايف.

كرات اللحم بنكهات آسيوية

47:00

الحلقة 4

كرات اللحم بنكهات آسيوية

تحاول الشيف مي اليعقوبي في حلقة اليوم إبهار محبي الوجبات الثقيلة لذلك ستقدم أطباق رئيسية مثل كرات اللحم وضلوع اللحم البقري و بيف تندرليون

47:00

الحلقة 3

عشاء رومانسي

في هذه الحلقة تقوم الشيف مي يعقوبي بإعداد منيو عشاء رومانسي لشخصين، يناسب المناسبات الخاصة، ويتضمن قائمة طعام معدة في البيت بدلًا من الذهاب للمطاعم.

لازانيا تورتيلا بيتزا

48:00

الحلقة 2

لازانيا تورتيلا بيتزا

تحاول الشيف مي إبهار أصدقاء ابنتها بمنيو مختلف ولذيذ وفي نفس الوقت مفيد لذلك قررت تقديم وصفة البرجر والجمبري بالبطاطس المحشوة