الحلقة 27
الموسم 2
الدجاج المشوي
44:00صحة
حلقة جديدة تستضيف سارة البدري مدربة الركل والملاكمة التي تستعرض أبرز التمارين الرياضية، بالإضافة إلى إعداد الوجبات الصحية التي تشمل 3 وجبات رئيسية هي الإفطار وعبارة عن الخبز الأسمر مع السالمون وعصير الكيوي والزنجبيل والحليب، أما وجبة الغذاء بها محشي محشوة بالخضروات وهي وجبات قليلة الدسم، ووجبة العشاء التي بها الدجاج المشوية والأزر المطهو على البخار ،والبروكلي.
