يأخذنا الدكتور مايكل موزلي في رحلة عالمية لاستكشاف كيفية الحفاظ على الحواس مع تقدم العمر. من روائح الياسمين في فرنسا إلى صخب شوارع شيكاغو، يكشف لقاءه مع موسيقيين أسرار إبقاء الحواس نشطة وصحية.
كيف يحافظ بعض المسنين على لياقتهم كأنهم في ريعان الشباب؟ د. موزلي يكشف أسرار طول العمر، من تقوية العظام بالتمارين إلى تأثير الطعام على صحة القلب. رحلة ملهمة إلى أوكيناوا وجزر فارو والمملكة المتحدة.
هل يمكن للقفز من طائرة على ارتفاع 4000 متر أن يكون مفيدا للدماغ؟ مغامرة يقودها "موزلي" لاختبار قدرة العقل على الصمود أمام التحديات القصوى، من القفز المظلي إلى التأمل، بحثا عن أسرار الحفاظ على الذاكرة.
هل يمكن للدماغ أن يبقى شابا حتى مع التقدم في العمر؟ الصحافي الطبي مايكل موزلي ينطلق في رحلة مثيرة بحثا عن إجابة، مستكشفا الطرق التي يمكنها إبطاء شيخوخة العقل وتعزيز الذاكرة.
لمحة عن واقع العيش مع مرض التصلب الجانبي الضموري، مع التركيز على التحديات والتكيفات والدعم الذي يتلقاه المريض من محيطه. كيف بدأت الأعراض؟ ما التغيرات التي لاحظها المرضى على حياتهم؟
الجهاز المناعي هو حامينا ضد العدوى، ولكنه قد يصبح تهديدًا إذا استُخدم ضد الجسم. يختلف بين الرجال والنساء، ويُظهر الأطفال الرضع ضعفًا في مواجهته، مما يبرز أهمية جهاز مناعي قوي.