الحلقة 11
وجبة صحية
تبدأ الحلقة بطبق نباتي غني يعتمد على الخضروات الملونة المشوية، حيث تُحضر بعناية للحفاظ على قوامها ونكهاتها الطبيعية، وتُقدم مع حمص كريمي غني بالبروتين والألياف، ليشكل مزيجا متوازنا بين الطعم والقيمة الغذائية. ثم تنتقل إلى حلوى خفيفة ومنعشة، موس جبن القريش بالليمون، الذي يضيف لمسة حمضية لطيفة ويكمل التجربة بنكهات صحية.
