NOW
حمية تدوير الكربوهيدرات

الحلقة 8

حمية تدوير الكربوهيدرات

حمية تدوير الكربوهيدرات

calender icon
time icon23:00

منوعات

arrow

دايت ماستر

في هذه الحلقة من برنامج "دايت ماستر" سنكشف التفاصيل الكاملة حول حمية تدوير الكربوهيدرات،حيث سيتم عرض مجموعة من النصائح والمعلومات حول كيفية تنظيم نظام غذائي يركز على توازن الكربوهيدرات بشكل فعال.

الشرق أوريجينال ديسكفري
favourite icon
قائمتي

حلقات البرنامج

حمية الأكل النظيف
22:00play icon
الحلقة 16

حمية الأكل النظيف

حمية الأكل النظيف تعتمد على تناول الأطعمة العضوية أو الطبيعية في شكلها الأساسي دون تصنيع، مثل الفواكه والخضروات والدهون الصحية والمكسرات، الحمية تحظر تناول السكريات.

دايت كمال الأجسام
22:00play icon
الحلقة 15

دايت كمال الأجسام

يتم استعراض حمية كمال الأجسام التي تتضمن جميع العناصر الغذائية بكميات محددة، بما في ذلك الكربوهيدرات، البروتين، والدهون. تهدف الحمية إلى بناء كتلة عضلية، حرق الدهون،

الحميات الغذائية
23:00play icon
الحلقة 14

الحميات الغذائية

تعددت الآراء بين هذا وذاك.. كثيرون لا يحبون كلمة حمية، هذه الحلقة تسلط الضوء على العديد من الحميات الغذائية. وسنتعرف عليها.. فما هي الحمية التي تناسبكم؟

حمية مرق العظام
23:00play icon
الحلقة 13

حمية مرق العظام

حمية منذ آلاف السنيين وتستخدم كعلاج وهي حمية مرق العظام لصحة جهاز هضمي أفضل ونضارة البشرة أيضًا، حيث إنه منذ 2500 سنة لمشاكل الجهاز الهضمي والحمية عبارة عن عظام مع مياه ويتم سلقها سويًا.

حمية مرق العظام
23:00play icon
الحلقة 13

حمية مرق العظام

العديد من الحميات كالموضة، تظهر وتختفي فجأة، لكن حمية هذه الحلقة موجودة منذ آلاف السنين ، سنكتشف اليوم حمية مرق العظام

حمية السيلياك.. نظام غذائي خالي من الجلوتين
23:00play icon
الحلقة 12

حمية السيلياك.. نظام غذائي خالي من الجلوتين

شاهد بالتفصيل النظام الغذائي الأمثل لمرضى السيلياك، وهو مرض وراثي يُعرف بحساسية الجلوتين التي تؤثر على الأمعاء الدقيقة، تتطلب الحمية الغذائية الامتناع تمامًا عن تناول الجلوتين.

حمية الباليو
22:00play icon
الحلقة 11

حمية الباليو

حمية الباليو نوع من الحميات الغذائية تستلهم تغذية الإنسان من عصور ما قبل التاريخ حيث تعتمد على تناول الأطعمة الطبيعية

حمية الأيورفيدا
23:00play icon
الحلقة 10

حمية الأيورفيدا

حلقة اليوم عن حمية الأيورفيدا، يمكن استعراض فوائد هذه الحمية وكيفية تطبيقها في الحياة اليومية، بالإضافة إلى التركيز على الأطعمة والعادات الغذائية

"Vegan Diet" النظام النباتي بالكامل
22:00play icon
الحلقة 9

"Vegan Diet" النظام النباتي بالكامل

التفاصيل الكاملة حول حمية "Vegan Diet" أو النظام النباتي بالكامل وسنتعرف على فوائده، وأنواع الأطعمة التي يمكن تضمينها في النظام اليومي

حمية الصيام الجاف
23:00play icon
الحلقة 7

حمية الصيام الجاف

سنتعرف في هذه الحلقة على الصيام الجاف الذي تم تطبيقه في الحضارات القديمة مثل مصر واليونان والهند.

حمية الأطعمة المخمرة
24:00play icon
الحلقة 6

حمية الأطعمة المخمرة

سنتناول في هذه الحلقة من برنامج "دايت ماستر" تفسيراً لمفهوم حمية الأطعمة المخمرة وكيفية تأثيرها على صحة الجهاز الهضمي والجسم بشكل عام

برامج ذات علاقة

صيادو الحجارة.. رحلة التراب الأحمر
الشرق Discoveryمنوعات
شاحنات مذهلة
الشرق Discoveryمنوعات
تحديات عائلة بالدوين
الشرق Discoveryمنوعات
كعكة هالووين
الشرق Discoveryمنوعات
منافسة نحاتي اليقطين
الشرق Discoveryمنوعات
سعادة زوجية.. وتنافس مهني
الشرق Discoveryمنوعات
اكتشافات ما بعد الكارثة
الشرق Discoveryمنوعات
عالم الفلورية
الشرق Discoveryمنوعات
حكايات المطبخ: العودة إلى المدارس
الشرق Discoveryمنوعات
سيارات الأحلام
الشرق Discoveryمنوعات