
أهمية الحركة
صحة
تبدو الصلة وثيقة بين الدماغ والحركة إذ أثبتت الأبحاث أن الحركة تقي من تدهور الصحة العقلية. فالتمارين الرياضية تساعد الأفراد والمرضى الذين يعانون من قصور ما حركي أو عقلي. وثائقي عن أهمية الحركة في حياة البشر ومدى ارتباطها بالدماغ.
تبدو الصلة وثيقة بين الدماغ والحركة إذ أثبتت الأبحاث أن الحركة تقي من تدهور الصحة العقلية. فالتمارين الرياضية تساعد الأفراد والمرضى الذين يعانون من قصور ما حركي أو عقلي. وثائقي عن أهمية الحركة في حياة البشر ومدى ارتباطها بالدماغ.