قلة النوم.. شيخوخة مبكرة للدماغ

الإجهاد الذهني هو كافة المهام والمسؤوليات التي تتطلب من الإنسان التفكير، والتخطيط والتنظيم ويمكن لضغوط العمل أن تؤثر بالسلب على الحالة النفسية، عندما يصل الأمر للاستنزاف الذهني فربما من الأفضل للجميع الحصول على قسط من الراحة تجنبًا للعواقب.

مدينة الهلالية التي تقع شرق ولاية الجزيرة وسط السودان تدهورت فيها الأوضاع الإنسانية والصحية وسط حصار تفرضه قوات الدعم السريع، حيث صعدت قوات الدعم في الفترة الأخيرة من هجماتها على المدنيين وحصار تفرضه منذ أيام ،بعد انشقاق أحد القادة والانضمام إلى قوات الجيش منذ أكتوبر الماضي.

العلاقات السعودية الهندية تمتد لأكثر من 75 عاماً، وشهدت تطوراً ملحوظاً نحو شراكة استراتيجية شاملة في مختلف المجالات، ففي عام 2023، وصل حجم التجارة المتبادلة بينهما إلى 41.8 مليار دولار، مما يعزز التكامل الاقتصادي المستمر بين البلدين

تعيين إيلون ماسك في منصب حكومي ضمن إدارة دونالد ترمب لم يكن مفاجئاً، خاصة أن الملياردير الأميركي كان من أكبر الداعمين لترمب، علماً بأنه قبل هذا العام أدار ماسك 6 شركات، وها هو الرئيس المنتخب دونالد ترمب يكافئه بمنصب إشرافي على مجموعة كفاءة الحكومة

ليس الدعاوى الجنائية المتهم فيها دونالد ترمب فقط هي السابقة في تاريخ الرؤساء الأميركيين بل عددها هي القياسي، لكن رفع الدعاوى ضد قبل الرئاسة يختلف عما بعده فيدافع ترمب عن نفسه في قائمة طويلة من الدعاوى المدنية بما فيها أحداث الكابيتول 2021.

استحدث الرئيس المنتخب الأميركي دونالد ترمب وزارة جديدة حملت إسم "وزارة الكفاءة" والتي رشح لها فيفيك راماسوامي، المرشح المُنسحب من الانتخابات الأميركية لصالح ترمب، بجانب إيلون ماسك الذي دعم حملة الحزب الجمهوري بسخاء، كما جاء من ضمن الاختيارات بيت هيجسيث للدفاع.

عززت كوريا الشمالية من قدرات جيشها على مدار العقود الماضية رغم العقوبات الدولية والغربية والعوائق الاقتصادية فضلا عن قيود تكنولوجية، فالجيش المعروف بجيش كوريا الشعبي، يمتلك 1.3 مليون جندي في الخدمة الفعلية بالإضافة 7.6 مليون جندي احتياطي.

في مايو 2018 أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترمب انسحاب الولايات المتحدة من الاتفاق النووي المبرم مع إيران، عام 2015، وإعادة العمل بالعقوبات المفروضة على طهران، لترد إيران في عام 2019 بتخليها عن التزاماتها بالاتفاق النووي، واستئناف عملية تخصيب اليورانيوم.

كشفت إنفيديا وسوفت بنك عن أول شبكة تجمع بين الذكاء الاصطناعي وتقنية الجيل الخامس، ما يتيح دعم السيارات ذاتية القيادة والتحكم في الروبوتات عن بُعد، مع عوائد متوقعة تصل إلى 209% لكل خادم يُضاف للبنية التحتية.

بيت حانون وبيت لاهيا في شمال غزة، تحت وطأة الدمار بفعل الصراع الأخير، حيث تعرضت بنيتهما التحتية ومناطق كاملة من مساكنهما للتدمير، ما جعل المدينتين في قلب المواجهات.

لا مؤشرات على نهاية قريبة للحرب في لبنان، حيث تتوسع خريطة المعارك. وفي قلب الجنوب، يكثف الجيش الإسرائيلي قصفه على النبطية، خاصة مارون الراس، ذات الموقع الاستراتيجي على تلال تطل على مناطق حساسة في جنوب لبنان وشمال إسرائيل.

إسرائيل تعلن عن تقدم في مفاوضات وقف إطلاق النار مع إكمال 90% من عملياتها في لبنان، بينما تدعو حكومة لبنان إلى تفعيل القرار الدولي 1701. وتواصل إدارة بايدن وساطتها لتهدئة الوضع وتنتظر ردًا لبنانيًا للتوصل إلى اتفاق قبل انتقال السلطة في واشنطن.