ما المقصود بالجهد العقلي؟ وكيف يؤثر على الصحة؟

أوضحت د. رشا التميمي الأخصائية النفسية أن المقصود بالتفكير الزائد أو الجهد العقلي الذي ورد في الدراسة الحديثة التي نشرتها الجمعية الأميركية لعلم النفس، لا يتعلق بالتفكير اليومي الاعتيادي، موضحة أن الإنسان يدور في عقله على مدار اليوم من 2000 ألى 8000 فكرة في اليوم