د. إسلام الشواف: الاستيقاظ المبكر يساعد على حرق الدهون

الإثنين 26 سبتمبر 2022

د. إسلام الشواف | استشاري الأمراض الباطنة والغدد: الاستيقاظ المبكر يساعد على حرق الدهون.. في السهر فإن مقاومة الأنسولين بشكل أكبر فتصبح معدلات الحرق أقل.

نرشح لك